野球ばかのピッチングのコツ指導・上達比較ナビ > 制球力・コントロールアップ
制球力・コントロールアップ
映像で学ぶ制球力・コントロールアップトレーニング 10 選
制球・コントロール重視
球も速くて変化球のキレも悪く無い。けれども打たれてしまう。この段階の際にはコントロールを良くすることで良いバッターに打たれる確率は格段に低くなります。制球力が高ければ追い込むまでは打ってもファールになるコースに投げて、最後にストライクゾーンからボールゾーンへ変わる変化球で勝負できるのです。コントロールこそエースピッチャーの確かな証明となります。
１．元西武ライオンズの三井浩二 コントロールの安定するフォーム
２．元西武ライオンズの三井浩二 トップの作り方
３．元西武ライオンズの三井浩二 スピードの出る"ストレートの握り
４．コントロールが悪いピッチャーに役立つ便利な練習方法
５．【LAS理論】ピッチングフォーム「肩肘の使い方・腕の振り方」
６．ピッチャー、コントロールを良くする方法「ボールスクワット」
７．スワローズKA 七條祐樹 制球力の練習
８．スワローズKA 由規 ピッチングの基本
９．スワローズKA 村中恭兵 プレートの使い方
１０．スワローズKA 館山昌平 腕の振り方
まとめ
制球力やコントロールの能力を伸ばすことでフォアボールも少なくなりますしバッターも打ちづらいので決め球が例えなくても抑えられます。このように映像で体の使い方や考え方を身に付けるとピッチングの幅が広がりますね。さらに詳しくピッチャーとしての技術を掴みたい方は練習メニューをチェックしてみてください。
ピッチング練習をプロレベルにするトレーニングランキング（部門別）
前田幸長の強豪チームの作り方
元プロ野球選手の前田投手が近所の子供たちだけで結成されたチームを設立からわずか3年で全国制覇に導いた練習メニュー。体格やセンスに頼らない野球脳構築法と、効率的なチーム育成術は高く評価されています。
詳しくは、前田幸長の強豪チームの作り方の口コミ詳細へ
三井浩二のピッチャー上達革命
プロ野球選手の制球力の秘密。元西武ライオンズで中継ぎピッチャーとしてプロ通算36勝20敗1セーブ、54ホールドの三井投手の制球術。コントロールを磨く具体的な技術を公開。
詳しくは、三井浩二のピッチャー上達革命の口コミ詳細へ
川口和久の右脳的ピッチング術
広島東洋カープと読売ジャイアンツで最多奪三振タイトル3度獲得した川口投手。ピッチャーの理想的なフォームにはじまり打者との接し方などをケースバイケースによって学ぶことができます。
詳しくは、川口和久の右脳的ピッチング術の口コミ詳細へ
ピッチングスピードアッププログラム
累計10,000人を達成した人気のピッチングDVD。球速・球威を徹底的に高めるためにつくられた練習メニューです。人間の体の動きを熟知するトータルコンディショニングトレーナーの森部昌広さんが開発。
詳しくは、ピッチングスピードアッププログラムの口コミ詳細へ
